Dottoressa Psicologa Greta Camarda

Dott.ssa Greta Camarda

I percorsi

Le consulenze offerte da Greta Camarda, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione a Parma.

Icona Consulenza Psicologica Greta Camarda Psicologa a Parma

Consulenza Psicologica

Uno spazio sicuro di ascolto, confronto e sostegno psicologico, pensato per accompagnare la persona nei momenti di difficoltà, disagio emotivo o fasi di cambiamento importanti.

Attraverso un percorso condiviso, esploriamo insieme il problema e le risorse personali, promuovendo una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e delle dinamiche relazionali. L’obiettivo è favorire il benessere psicologico, migliorare la qualità della vita e ritrovare un equilibrio interiore.

Mi rivolgo a persone che sentono il bisogno di uno spazio di riflessione e crescita.

Alcuni ambiti in cui posso offrire supporto:

  • Ansia, stress o umore depresso
  • Momenti di crisi o transizione (lavorativa, personale, scolastica)
  • Sostegno alla genitorialità
  • Eventi traumatici o lutti.

Psicoterapia Individuale

Icona Psicoterapia individuale Greta Camarda Psicologa a Parma

La psicoterapia è un percorso strutturato rivolto a chi vive una situazione di sofferenza psicologica che si manifesta attraverso sintomi ricorrenti o modalità di funzionamento che compromettono il benessere e la qualità della vita quotidiana.

Il lavoro terapeutico si sviluppa in uno spazio protetto e non giudicante, dove è possibile esplorare vissuti, emozioni e significati profondi legati alla propria storia personale. Attraverso la relazione con il terapeuta,
la persona viene accompagnata nel riconoscere schemi disfunzionali, acquisire maggiore consapevolezza di sé e sperimentare nuove modalità più efficaci per affrontare la quotidianità.

L’obiettivo è promuovere un cambiamento duraturo, favorendo la riduzione o l’eliminazione della sintomatologia e il recupero dell’equilibrio interiore.

Alcune tematiche che possono emergere in questo percorso:

  • Ansia, attacchi di panico, umore depresso
  • Disturbi del comportamento alimentare
  • Comportamenti ossessivi o compulsivi
  • Dipendenza da sostanze
  • Difficoltà nel riconoscere o gestire le emozioni.

Psicoterapia di coppia o familiare

Icona Psicoterapia di coppia o familiare Greta Camarda Psicologa a Parma

La psicoterapia di coppia e familiare è un percorso strutturato pensato per affrontare situazioni di intenso disagio relazionale che coinvolgono il sistema affettivo e comunicativo.

Quando il dialogo si interrompe, i conflitti si ripetonoo le emozioni sembrano inconciliabili, è possibile sentire
il bisogno di uno spazio neutro in cui ritrovare ascolto, comprensione e nuove modalità di interazione. Il lavoro terapeutico si concentra sulle dinamiche disfunzionali, favorendo una rilettura condivisa della storia della coppia o della famiglia, per promuovere un cambiamento consapevole e generativo.

L’obiettivo è sostenere i legami, facilitare la comunicazione e aiutare ciascun membro a trovare un proprio spazio all’interno della relazione.

Alcune situazioni in cui può essere utile:

  • Conflitti ripetuti o difficoltà comunicative
  • Crisi legate a fasi di transizione (convivenza, nascita
    di un figlio, separazione)
  • Difficoltà educative e genitoriali
  • Riattivazione di dinamiche familiari legate al passato

Chi sono:
Greta Camarda, Psicologa a Parma

Credo che il benessere psicologico nasca nelle relazioni.

Sono Greta Camarda, Psicologa Psicoterapeuta in formazione a Parma. Accompagno persone, coppie e famiglie in percorsi di ascolto e consapevolezza.

Insieme esploriamo emozioni, contesti e storie di vita per ritrovare nuove direzioni.

Tutto quello che c’è da sapere prima di iniziare un percorso psicologico

Hai dei dubbi su come funziona una consulenza o un percorso di psicoterapia?
In questa sezione trovi le risposte alle domande più comuni che ricevo. Se non trovi quello che cerchi, puoi contattarmi direttamente.

La consulenza psicologica è un percorso breve, orientato alla comprensione di una difficoltà specifica. Si basa su colloqui di ascolto e analisi della situazione portata, con l’obiettivo di aiutare la persona a esplorare pensieri, emozioni e risorse personali per affrontare il momento di difficoltà.

Lo psicologo è un professionista laureato in psicologia e abilitato all’esercizio della professione. Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o psichiatra) che ha conseguito una specializzazione quadriennale presso una scuola di psicoterapia presso una scuola di psicoterapia e che utilizza le modalità e le tecniche dell’approccio di riferimento.

Non esiste un momento “giusto”. Ognuno di può avvertire, ad un certo punto, la necessità di condividere e chiedere sostegno per affrontare un periodo complesso o rielaborare alcune fasi della propria storia di vita.

La durata varia in base alla persona e al tipo di problematica. In genere, dopo i primi 3-4 colloqui conoscitivi, si stabiliscono insieme modalità, obiettivi e frequenza degli incontri. La durata può essere di pochi mesi o più estesa nel tempo, a seconda dei bisogni.

Sì, offro la possibilità di svolgere i colloqui anche online, in modalità videochiamata. Questa modalità è particolarmente utile per chi ha difficoltà logistiche. Anche online, lo spazio di ascolto resta protetto e professionale.

Il costo può variare in base al tipo di percorso (individuale, di coppia o familiare) e alla durata dell’incontro. Per avere informazioni dettagliate sulle tariffe e modalità di pagamento, ti invito a contattarmi direttamente: sarò felice di rispondere con trasparenza.

Dottoressa Psicologa Greta Camarda

Dott.ssa Greta Camarda